Как понять, что у близкой вам женщины послеродовая депрессия?
Если после рождения ребёнка ваша жена, дочь, сестра, подруга стала сама на себя не похожей — не спешите списывать это на "гормоны" и считать, что "само пройдёт".
С одной стороны, изменения характера в этой ситуации — естественны. С рождением ребёнка и жизнь женщины, и жизнь всей семьи переворачивается. Никто ещё не знает, какой она будет. Все просто справляются по мере сил.
С одной стороны, изменения характера в этой ситуации — естественны. С рождением ребёнка и жизнь женщины, и жизнь всей семьи переворачивается. Никто ещё не знает, какой она будет. Все просто справляются по мере сил.
Но некоторые изменения могут насторожить.
Если молодая мама всё время тревожится или тоскует, высказывает странные идеи, не может есть или спать. Если ей трудно принимать самые простые решения, если она не может адекватно ухаживать за ребёнком и вести хозяйство. Если боится оставаться наедине с малышом. И уж тем более если начинает говорить о самоубийстве — это может быть послеродовая депрессия. И значит, женщине понадобится терпение и поддержка. А от ваших действий сейчас в буквальном смысле зависит будущее семьи.
Что можно сделать прямо сейчас?
Во-первых, ознакомиться с признаками послеродовой депрессии и предложить молодой маме пройти тест.
Во-вторых, если симптомы совпадают, а цифры в результатах теста — высокие, организовать для женщины консультацию психиатра.
Это — обязательный пункт. Увы, по-другому не получится. Ни молитвы, ни травки, ни народные целители тут не помогут. Даже консультации психолога — и те не дадут результата.
Во-вторых, если симптомы совпадают, а цифры в результатах теста — высокие, организовать для женщины консультацию психиатра.
Это — обязательный пункт. Увы, по-другому не получится. Ни молитвы, ни травки, ни народные целители тут не помогут. Даже консультации психолога — и те не дадут результата.
Депрессия — это болезнь, и лечить её должен психиатр или переквалифицировавшийся из психиатра психотерапевт.
Врач, а не психолог.
Врач, а не психолог.
Одним словом, тот, кто может отличить психическую патологию от нормы и имеет право выписывать таблетки.
Антидепрессанты выровняют состояние женщины за несколько недель.
На работу, репутацию и право водить машину визит к психиатру никак не повлияет.
Антидепрессанты выровняют состояние женщины за несколько недель.
На работу, репутацию и право водить машину визит к психиатру никак не повлияет.
А что, если не идти к врачу?
Послеродовая депрессия похожа на бомбу замедленного действия, и в какой момент она сработает — никто не знает. Без лекарств состояние может в любой момент ухудшиться, перейдя в послеродовой психоз. Даже если этого не случится, находясь в состоянии послеродовой депрессии, женщина не может адекватно ухаживать за ребёнком. Она не в состоянии дать ему достаточно эмоций и внимания. А это сказывается на развитии малыша.
Чем ещё можно помочь?
Рекомендации банальны: поддержите её. Разгрузите от домашних дел. Забудьте о критике. Дайте отдохнуть — выспаться, поесть и принять душ. Если есть возможность, организуйте помощь мамы, свекрови или няни.
Будьте рядом с ней. И следите внимательно за её состоянием.
Будьте рядом с ней. И следите внимательно за её состоянием.
Сейчас вы — самый здравомыслящий человек в семье, а значит, на вас лежит самая большая ответственность.
Не бойтесь, это не навсегда. Ей станет легче, и вы сможете выдохнуть.
Бросать приём лекарств самостоятельно нельзя — болезнь может вернуться. Врачу нужно показываться регулярно — раз в 2 недели или в месяц, как он назначит. Если состояние молодой мамы резко ухудшится — вызывайте скорую психиатрическую помощь по номеру 103. Врач осмотрит женщину и решит, нужно ли её госпитализировать.
Бросать приём лекарств самостоятельно нельзя — болезнь может вернуться. Врачу нужно показываться регулярно — раз в 2 недели или в месяц, как он назначит. Если состояние молодой мамы резко ухудшится — вызывайте скорую психиатрическую помощь по номеру 103. Врач осмотрит женщину и решит, нужно ли её госпитализировать.
